Como o treino chega até a aluna

Depois do onboarding, o sistema mostra os modelos ativos compatíveis com o nível dela. Você confirma o sugerido ou escolhe outro antes de liberar.

NãoO sistema prepara o plano, mas a liberação passa pela aprovação da equipe. É isso que evita entregar um treino errado sem conferência.

São três opções, e enquanto a liberação estiver agendada o plano aparece como programado.

O tempo do ciclo configurado no modelo. O padrão pode ser 4 semanas, mas o sistema aceita ciclos diferentes. Na prática, depois de um mês significa quando terminar o ciclo configurado.

O sistema cria a revisão mensal sozinho, sugere o próximo modelo e coloca tudo na sua fila.

NãoA sugestão e a revisão são automáticas. A troca depende da aprovação.

A aluna continua com o treino atual. Ela não fica sem acesso, e o plano anterior não some enquanto o próximo não for aprovado e liberado.

NãoO treino atual segue ativo durante toda a preparação do próximo. Ele só é arquivado quando o novo entra em vigor.

Elas são uma meta de distribuição geral. Por exemplo, Modelo A com 50 por cento, Modelo B com 30 e Modelo C com 20.

O sistema olha quantas alunas já estão em cada modelo e tenta aproximar a distribuição desses percentuais. Não existe sorteio individual por aluna.

Havendo outros modelos disponíveis, o sistema procura evitar o do ciclo anterior. Se existir só um modelo ativo e compatível, ele pode ser reutilizado.

Ele ganha prioridade nas próximas sugestões até a distribuição chegar perto do percentual configurado.

NãoA mudança vale para as próximas sugestões. Ela não substitui planos já ativos e não deve mexer numa revisão que já foi criada.

Ele sai da distribuição automática por porcentagem. Ainda assim, se o modelo não puder mais ser usado, o recomendado é desativá-lo.

SimDurante a revisão você pode selecionar outro modelo ativo antes de aprovar. A porcentagem orienta a distribuição, mas não bloqueia a decisão manual.

SimEm Personalizar plano desta aluna, o sistema cria uma versão individual. As alterações valem só para ela.

NãoO modelo original continua igual. A edição do modelo padrão acontece exclusivamente na seção Modelos.

O treino atual da aluna continua disponível. A nova versão fica como rascunho até você publicar as alterações.

NãoO sistema impede revisões concorrentes do mesmo ciclo, para não gerar planos duplicados nem liberações conflitantes.

Cinco condições precisam estar de pé ao mesmo tempo.

O modelo não deve ser publicado nem liberado até todas as aulas necessárias estarem publicadas. Assim a aluna nunca recebe uma ficha com exercício indisponível.

SimVocê pode pedir uma troca manual. O sistema cria uma revisão e mantém o treino atual até a aprovação do novo.

NãoO plano anterior é arquivado. Os treinos realizados e o histórico da aluna continuam preservados.

NãoSão regras diferentes. O reset semanal renova a organização das fichas da semana, o ciclo mensal controla quando o plano completo será revisado, e puxar uma ficha para hoje não prolonga nem reinicia o ciclo.

A semana operacional reinicia na segunda-feira, à meia-noite, no horário de Fortaleza. Os registros do que foi feito permanecem no histórico.

Administradores e profissionais autorizados na operação de treinos. O recomendado é manter essa permissão com você e com quem responde pela prescrição.